pui caramelizat cu miere și un strop de lămâie

  • Post by Irina
  • Aug 25, 2024
pui caramelizat cu miere și un strop de lămâie
Ingrediente Mod de preparare
4-6 pulpe de pui

4-6 cartofi

1 cartof dulce

2 morcovi

1 ceapă mare roșie

4-5 căței de usturoi

o crenguță de rozmarin

3-4 frunze de salvie

zeama de la o lămâie

2 linguri de miere

3 linguri ulei de măsline

3 căței de usturoi

1 linguriță semințe de fenicul

1 linguriță semințe de chimen

1 linguriță paprika

1/2 linguriță paprika afumată

sare și piper

1. Spală pulpele de pui și condimentează-le generos cu sare și piper.

2. Taie cartofii, cartoful dulce, morcovii și ceapa în bucăți aproximativ egale. Zdrobește usturoiul.

3. Marinada: Într-un bol mic, amestecă uleiul de măsline cu zeama de lămâie, mierea, usturoiul zdrobit, semințele de fenicul și chimen, paprika dulce și afumată. Adaugă rozmarinul și salvia.

4. Pune legumele și carnea într-o tavă mare. Toarnă marinada peste ele și amestecă ușor pentru a distribui aromele.

5. Dă tava la cuptorul preîncălzit la 200°C pentru aproximativ o oră. La jumătatea timpului, întoarce pulpele și amestecă legumele pentru coacere uniformă.

LATEST POST
paine cu unt...si alte verdeturi
  • Post By Irina
  • March 30, 2025
paine cu unt...si alte verdeturi
paine cu pesto si mozzarella
  • Post By Irina
  • March 30, 2025
paine cu pesto si mozzarella
Islere
  • Post By Irina
  • November 29, 2024
Islere
CATEGORIES